Tag: Carlo Guaragna

Feita em casa e sem aparelhos, a série de yoga para aliviar dores é simples, e traz resultados poderosos que contribuem para a saúde do corpo

Qual a função da banheira de gelo? Carlo Guaragna, professor de Yoga e Meditação explica técnica que agrada famosos, atletas e anônimos

“A Trilha da Meditação” e “Carlo Guaragna Podcast” são sucesso com dicas de respiração e yoga para aprender a meditar

Carlo Guaragna explica como a prática de yoga ajuda no equilíbrio do corpo e da mente.