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JK Iguatemi retoma o projeto de autoconhecimento “Body&Soul”
O JK Iguatemi retomou nesta terça-feira (12/04), o projeto “Body&Soul”. O evento que tem como objetivo promover jornadas de autoconhecimento, meditação, bem-estar e saúde, contou com atividades no Cubo JK Iguatemi.
Na parte da manhã, aconteceu uma meditação guiada com o especialista em acupuntura, Dr. Jou Eel Jia, seguida por um bate papo sobre depressão e ansiedade. Na parte da tarde, ocorreu um sunset dance meditation, comandado por DJ Dre Guazzelli e Rajany Freixo. Nesta atividade, a meditação ocorre de maneira ativa, com o corpo sendo acionado através do movimento, da dança e da respiração.
Durante os dois horários, foram realizados um receptivo de boas-vindas, música relaxante e degustação de menus saudáveis. Esses encontros do Body&Soul Iguatemi pretendem trazer a experiência de uma nova maneira de viver baseada em uma vida mais consciente, saudável e com propósito.Fique por dentro das novidades com a #TrendsCHK.
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