Como evitar hábitos que ressecam os fios do cabelo

18/05/2023

Como evitar hábitos que ressecam os fios do cabelo

Cabelo com muito frizz, pontas duplas, sem brilho ou quebradiço, pode ser sinônimo de fios ressecados. Para manter a hidratação das madeixas em dia, a dermatologista e consultora da Philips, Dra. Carolina Speyer, destaca que é necessário tomar alguns cuidados diários, que valem para todos os tipos de cabelos.

A especialista ressalta três principais hábitos que podem ressecar e danificar os fios, além de deixar o cabelo sem vida e com aspecto poroso. Veja quais são e como evitá-los:

Dano químico intenso: O uso contínuo de tinturas, descolorações e alisamentos, podem acarretar danos a haste do fio do cabelo – que a longo prazo, leva ao ressecamento. A descoloração, por exemplo, penetra na cutícula dos fios, retirando todo o pigmento existente e intensificando a perda da massa capilar, o que deixa os fios mais frágeis e, consequentemente, mais ressecados.

Atrito: É comum na hora de lavar e secar o cabelo, esfregarmos os fios em busca de limpeza. Entretanto, essa ação, além de não limpar ou secar os fios adequadamente, gera a quebra capilar e aumenta o frizz. Por isso, é recomendado lavar o couro cabelo, de preferência com água morna ou fria, com a ponta dos dedos, de forma leve, e deixar que o shampoo escorra pelo comprimento dos fios, sem precisar esfregá-los. Na hora de secar, procure pressionar a toalha nos cabelos, sem esfregar.
Danos térmicos: Antes do uso do secador, prancha e modeladores de cacho, por exemplo, é necessário utilizar produtos que protejam os fios do aquecimento. Para isso, a utilização dos protetores térmicos é indispensável. Entretanto, só esse cuidado não é suficiente. Na hora de utilizar o secador, o aparelho deve estar a uma distância de aproximadamente 20 centímetros dos fios. Uma dica é apostar em aparelhos que tenham controle de temperatura e evitam o superaquecimento, já que quanto mais alta a temperatura, maior é o dano. Aparelhos com íons negativos, por exemplo, ajudam a eliminar o frizz, além de intensificar o brilho e a maciez.

Segundo a Dra. Carolina, para manter os fios saudáveis, as cutículas capilares precisam permanecer fechadas. “Quando as cutículas estão abertas, toda a estrutura do cabelo é alterada, como a textura dos fios, o aumento do frizz, a falta de brilho e o ressecamento. A exposição ao sol, o cloro da piscina e a água do mar também são fatores que modificam a textura dos cabelos”, acrescenta a consultora da Philips.

Para recuperar os cabelos danificados, a hidratação é recomendada, pois ajuda a repor a umidade e os nutrientes que foram perdidos com o ressecamento. “Com esses cuidados, é possível conquistar fios mais saudáveis e brilhantes”, finaliza a dermatologista.

Carolina Speyer é médica dermatologista e consultora da Philips, possui título de especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Fez sua graduação e residência em dermatologia e clínica médica na Faculdade de Medicina do ABC.