“Janeiro Branco”: trabalhando pela saúde mental

20/01/2024

“Janeiro Branco”: trabalhando pela saúde mental

Iniciativa ganha ainda mais força com a oficialização da campanha em todo o Brasil

Há uma década, o psicólogo, palestrante, escritor e professor de Sociologia, Leonardo Abrahão, de Uberlândia-MG, lançava o Janeiro Branco, uma iniciativa pioneira que promove a conscientização sobre os cuidados com a saúde mental e qualidade de vida. Em resposta ao aumento preocupante de casos de violência e auto violência, consumismo alienado, um grave desconhecimento das pessoas a respeito das suas condições psicológicas e, de 2020 para cá, desafios socioemocionais trazidos pela pandemia do COVID-19, a Campanha de 2024 focará na urgência de cuidados individuais, de atitudes institucionais e de políticas públicas para promover o bem-estar emocional dos indivíduos e das sociedades.

Sob o tema “Saúde mental enquanto há tempo! O que fazer agora?” em 2024, a campanha Janeiro Branco ganhou ainda mais importância diante das sequelas psicossociais causadas pela pandemia. Segundo o Datasus, os números de óbitos auto provocados relacionados a questões psicológicas e psicossociais dobrou nos últimos 20 anos, e episódios depressivos são a principal causa de afastamento do trabalho, seguido de outros transtornos, como transtornos de ansiedade.

O Instituto Cactus, entidade filantrópica e de direitos humanos, referência em inovação na prevenção e promoção de saúde mental, reitera a importância da campanha para a promoção da saúde mental no Brasil e no mundo. “Muita gente aproveita o início do ano para pensar em como melhorar a forma como vive. Fazemos metas e traçamos planos para viver melhor ao longo do ano que chega, mas a saúde mental raramente aparece nessa lista”, afirma Maria Fernanda Resende Quartiero, diretora presidente do Instituto Cactus.

Isso acontece mesmo com os dados sobre adoecimentos mentais apontando que as condições de saúde mental não são uma questão de uma minoria, já que até 80% da
população poderá desenvolver algum tipo de sofrimento psíquico, automutilação, conflito interpessoal ou tentativa de suicídio.

O Janeiro Branco promove a conscientização do cuidado com a saúde mental e realiza diversas atividades como palestras em espaços públicos e privados, nas quais os
participantes abordam temas como relacionamentos, propósitos de vida, sexualidade, alterações de humor, transtornos mentais, necessidades da infância, condições da velhice,
entre outros. O sucesso do movimento, que ultrapassou fronteiras brasileiras, destaca o engajamento crescente de profissionais da saúde, artistas, influenciadores, indivíduos,
instituições e autoridades preocupados com a saúde mental. Em um marco significativo para a iniciativa, foi sancionada em 2023 a Lei Federal que institui oficialmente a campanha Janeiro Branco em todo o Brasil, com início marcado para o ano de 2024. Neste décimo ano, o Instituto Janeiro Branco, ONG responsável pela coordenação do maior movimento do mundo sobre saúde mental, reafirma seu compromisso de disseminar conhecimentos, conscientizar indivíduos e instituições sociais sobre a importância dos cuidados com a saúde mental, ressaltando que, em um mundo pós-pandêmico, essa missão é mais crucial do que nunca. A campanha, que teve início em Uberlândia (MG), expandiu-se internacionalmente, é ponto de referência na promoção do bem-estar emocional e no engajamento de pessoas em torno da causa.