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Quase ninguém sai ileso de um trauma na infância. Essas cicatrizes do passado continuam doendo excessivamente e condicionam os nossos relacionamentos do presente de muitas maneiras.
Entenda como uma “criança interior ferida” pode prejudicar seus relacionamentos afetivos. Cure carências, medos, necessidades de aprovações, solidão e outros.
Durante a infância o indivíduo está em constante desenvolvimento emocional e aprendizado. São as experiências vividas nesse período que vão modelar a personalidade e as relações, assim definindo a bagagem emocional que será carregada pelo resto da vida. Podemos desenvolver um trauma em qualquer momento da vida, mas é na infância que ele tem maior impacto e tende a causar mais danos ao psiquismo.
Responda:
Se você respondeu SIM para uma ou mais perguntas, talvez seja necessário enfrentar problemas do passado com sua criança interior. Já te adianto: A CULPA NÃO É SUA.
O que está subjacente, na maioria dos casos, é a sombra do transtorno de estresse pós-traumático (PTSD).
Há muitos homens e mulheres que carregam consigo um passado despedaçado e feridas abertas que condicionam completamente o seu presente, assim, as lembranças ainda machucam e interferem em aspectos importantes da vida, impedindo-as de ter bons relacionamentos e até de conquistar objetivos.
Para superar ou, no mínimo, aprender a lidar melhor com essas memórias e seus resultados, uma boa ideia é se dedicar a algumas práticas de autoconhecimento.
“ Certas imagens da infância ficam gravadas no álbum da mente como fotografias, como cenários aos quais, por mais que demore, sempre voltamos. ” Carlos Ruiz Zafón
A Dra. Elizabeth Zamerul criou um curso online para pessoas que vivem relacionamentos abusivos, dependência emocional, codependência e narcisismo. A psiquiatra é referência na área no Brasil, com livros, palestras e redes sociais focadas no assunto, como também, é uma “sobrevivente” de uma infância traumática.
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