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Nos últimos anos houve aumentou a procura de hábitos saudáveis. Com isso aumentou a oferta de locais para diversos tipos de atividades, assim como, uma grade maior e flexível de horários. Para atender esse consumidor que busca resultados significativos a curto, médio e longo prazo, os empreendedores encontraram um ramo de sucesso: a marmita fit congelada.
O praticante de atividade física hoje, independentemente do grau, busca o melhor para sua performance, assim como, a praticidade no seu dia-a-dia. Muitos recorrem a comidas prontas para não “fugirem” de uma dieta de baixa caloria e saudável.
Marmita é sempre uma boa opção para quem tem uma rotina muito intensa e não consegue avaliar outras formas de refeição, senão levar algo já pronto para que seja consumido no local, devendo sendo somente ser aquecido.
O primeiro ponto positivo das marmitas congeladas caseiras é que elas são isentas de conservantes, diferentes dos alimentos industrializados que compramos nos mercados. Dessa forma, elas oferecem mais sabor, saúde e qualidade de vida aos seus adeptos.
Além disso é uma boa oportunidade de negócio, traz economia de tempo, faz uso consciente dos alimentos e é aliado da saúde.
O curso de preparo de marmitas fitness congeladas, foi idealizado pela Dra. Bruna Bosco, formada em nutrição e pós-graduada em bioquímica e nutrição esportiva. A especialista apresenta receitas práticas e saudáveis para um melhor aproveitamento de tempo dos seus alunos, assim como, a busca de uma renda extra (mesmo que você não saiba cozinhar!).
Algumas receitas que você irá aprender:
O que está incluso no curso:
E mais: receitas de sucos, chás, sopas, shakes, lanches com baixas calorias, açúcares e o máximo de nutrientes.
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