VIRADA ZEN VOLTA A ACONTECER PRESENCIALMENTE EM SÃO PAULO

17/09/2022

VIRADA ZEN VOLTA A ACONTECER PRESENCIALMENTE EM SÃO PAULO COM CENTENAS DE ATIVIDADES GRATUITAS COM FOCO NO BEM-ESTAR E SAÚDE MENTAL

“Uma cidade com pessoas mais conscientes, empáticas e compassivas com o próximo e o ecossistema, nutrindo sua saúde mental, emocional e física e reverberando uma mensagem de paz, amor e prosperidade para o planeta.”

A mensagem que poderia até parecer utópica, prova-se absolutamente atual e necessária às vésperas das eleições e neste momento pós-pandêmico onde a sociedade convive com surtos de depressão, aumento da ansiedade, número de suicídios e instabilidade psicoemocional.

Esta é a visão da Virada Zen, festival de saúde e bem-estar que entre os dias 19 e 25 de setembro, voltará a ocorrer presencialmente em São Paulo, com centenas de atividades gratuitas, em inúmeros locais da cidade.

Em sua terceira edição, engajado com a campanha de prevenção ao suícidio “Setembro Amarelo”, o evento volta a ser presencial e beneficiará diretamente milhares de pessoas que poderão usufruir de inúmeros serviços, práticas, eventos e atividades gratuitas em diversos espaços espalhados por todas as regiões da maior cidade do Brasil.

Yoga, meditação, práticas corporais, arteterapia, workshops, shows, exposições, cinema, rodas de conversa, palestras, terapias, vivências e performances artísticas, são algumas das entregas que um verdadeiro batalhão voluntário oferecerá à população.

A Virada Zen, desde sua primeira edição em 2017, consegue engajar a comunidade de profissionais multidisciplinares, instituições, organizações, lideranças, palestrantes, coaches, professores, artistas e terapeutas.

Reunidos sob três pilares principais, CONSCIÊNCIA, PRESENÇA e CONEXÃO, essa comunidade engaja-se com um único objetivo, servir ao bem estar social e gerar uma onda positiva de acolhimento e despertar para uma vida mais saudável, gentil e amorosa.

“A rede de solidariedade teve grande importância durante a pandemia, a saúde mental, física e emocional se faz ainda mais necessária nesse cenário em que convivemos com o aumento dos índices de depressão, ansiedade e suicídios. Se quisermos mudar o rumo de uma sociedade cada vez mais exposta a violência e ao conflito temos que unir propósito e ação. Marcamos propositalmente a Virada Zen uma semana antes das eleições para promover o espírito de paz e integração para a população.” Resume, Mariana Amaral, idealizadora da Virada Zen.

“A Virada Zen é um movimento de seres humanos engajados em mudar o mundo a partir de cada indivíduo. Se cada um der o melhor de si para o outro, faremos a positividade crescer. Todas as atividades são gratuitas e abertas à população por contarmos com um time dedicado a beneficiar o próximo com seus dons e talentos.” Ressalta, Armando Mandi, co-realizador da Virada Zen.

A Virada Zen é apresentada pelo Ministério do Turismo via Lei de Incentivo à Cultura, com realização da Secretaria Especial da Cultura e Ministério do Turismo. Tem apoio de Mude, Ntics Projetos e Secretaria Municipal de Esportes e Lazer. Além de parceria com Banana Verde, Cine, Eywa e Jaya. Lew Lara como parceiro de comunicação e Revista Vida Simples como parceiro de mídia.

Confira a programação completa no site www.viradazen.com.br e no App Mude http://onelink.to/appmude

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=BPDK6LhJOTo&t=1s

Destaques da Programação:

TODOS UM – ABERTURA NO ESPAÇO EYWA

A grande noite de abertura da terceira edição da Virada Zen reunirá artistas, palestrantes, mestres e terapeutas.

O autor best-seller e coach renomado, Roberto Shinyashiki fará a abertura da noite ao lado do influenciador e palestrante Murilo Gun. Os cantores Rael Luz e Luiza Boé embalam a celebração.

Data: segunda-feira, 19/09

Horário: 19h

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

YOGA PARA TODOS

São Paulo será invadida por práticas gratuitas de diferentes mestres e modalidades do yoga, meditação e movimento.

O App Mude oferecerá aulas diárias nos parques Villa-Lobos na Zona Oeste, Ceret, na Zona Leste e Parque das Bicicletas na Zona Sul.

Através do App Mude o público poderá, ainda, escolher inúmeros professores espalhados em escolas e academias da cidade.

My Yoga, FitDance, Fernanda Cunha, Pipo, Carla Labate e Kim Ricelli, Paula Aliende, Marcos Rojo, Thiago Arruda, Juliana Mendes entre outros.

VIRADA ZEN + MY YOGA

De 19 a 25 de setembro, o My Yoga oferecerá gratuitamente mais de 10 diferentes estilos e modalidades de yoga para todos os níveis de praticantes. Confira a programação completa das unidades do My Yoga Jardins e My Yoga Vila Nova Conceição no site e inscreva-se no App Mude.

YOGINI NA CASA UDJAIN

Data: quarta-feira, 21/09

Horário: 12h30 às 14h

Kundalini Yoga com Juliana Mendes

Local: Rua Tácito de Almeida, 107 – Sumaré

Confira a programação completa do YOGA PARA TODOS no site www.viradazen.com.br e increva-se no App Mude https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.mude.app.

CINE CONSCIÊNCIA

No dia 24 de setembro, a Matilha Cultural recebe a mostra de filmes “Cine Consciência” que exibirá produções do Brasil, Índia e Itália. A relação com a espiritualidade por parte de cada indivíduo, sejam buscadores, mestres e líderes humanitários, dão o tom dos filmes.

Confira a programação:

14h – Divaldo Franco – O Mensageiro da Paz

17h – Muco – Contradição na tradição

20h – Amma’s Way

Data: sábado, 24/09

Horário:14h às 20h

Local: Matilha Cultural – Rua Rego Freitas, 542 – República

Classificação: Livre

Capacidade: 110 lugares. A distribuição de senhas será realizada 1h antes da exibição do filme.

CONEXÃO E ARTE

Sempre presente na Virada Zen, a arte se integra a programação com exposições e vivências que em 2022 incluirá desde uma visita ao ateliê do mestre das artes plásticas Antonio Peticov, a exposição de fotos do artista Marco Maia, e exibição do filme educativo sobre fotografia e ancestralidade com a artista visual e fotógrafa Sitah, em 40 unidades dos Centros Educacionais Unificados (CEU) na rede pública de ensino.

Exposição fotográfica – NATUREZA HUMANA – Parque Ceret

Entre os dias 19 de Setembro e 02 de Outubro, ficará em cartaz no Parque Ceret a exposição fotográfica “Natureza Humana” do artista Marco Maia. Com imagens em preto e branco, o trabalho mostra a integração entre seres humanos e a natureza.

Data: 19/09 a 02/10

Horário: 6h às 22h

Local: Parque Ceret – Rua Canuto Abreu, s/n – Jardim Anália Franco, São Paulo

Antonio Peticov na Virada Zen

Visita guiada ao atelier, seguida de conversa com o artista Antonio Peticov. Um dos maiores e mais expressivos artistas visuais do Brasil, receberá convidados para uma visita em seu espaço criativo, em São Paulo. Entre centenas de obras, cerca de 11 mil livros e a maior coleção de jogos matemáticos do país, Peticov é um anfitrião entusiasmado em dividir seu conhecimento, histórias de vida e paixão pela arte. É impossível passar por seu universo particular sem levar consigo um pouco do seu desejo de criação. Como sempre diz: arte é transformar o ordinário em extraordinário. Essa atividade é recomendada para quem deseja transformar sua mente e coração, e passar a ver a vida em cores vivas.

Data: quinta-feira, 22/09

Horário: 19h

É necessário realizar inscrição pelo site: www.viradazen.com.br

Vídeoaula com a artista visual Sitah

Escolas públicas/Centros Educacionais Unificados (CEUS) (40 locais)

Através de duas videoaulas sobre fotografia, a artista visual Sitah propõe a desconstrução do olhar com dicas de como fotografar, usar a luz e editar fotos com aplicativos no celular, bem como o resgate da ancestralidade, por meio de uma atividade de identificação de imagens que representem as raízes brasileiras indígenas.

A artista visual Sitah utiliza a fotografia como ponto de partida para amplificar a voz dos rios, das montanhas, da floresta e dos povos originários, com o propósito de sensibilizar para um urgente resgate de reconexão com a natureza.

AMANHÃ DA PAZ – 21/9 DIA INTERNACIONAL DA PAZ (ONU) online

A cultura de paz e o respeito à diversidade, seja racial, filosófica ou religiosa, conduz a Virada Zen e dá o tom do evento virtual “Amanhã da Paz”, que foi criado em 2020, primeiro ano da pandemia. Diante do isolamento social, a Virada propôs uma meditação on-line global no dia 21 de Setembro, data estabelecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) como o Dia Internacional da Paz, dedicado ao fortalecimento dos ideais de paz, tolerância e compreensão entre todas as nações e povos do planeta.

A proposta foi abraçada por inúmeros centros, mestres, influenciadores e artistas que dedicaram uma hora de seu tempo para convidar seus públicos e seguidores a meditarem simultaneamente a fim de vibrar a paz mundial. O resultado foi surpreendente e engajou mais de 30 mil pessoas meditando ao mesmo tempo em várias partes do mundo. No ano de 2021 o êxito se repetiu e em 2022 a ação volta a ocorrer on-line no dia 21 de Setembro, às 20h.

ZEN WEEKEND no BECO DO BATMAN e PARQUE CERET

O final de semana da Virada Zen oferece eventos gratuitos no icônico Beco do Batman, no coração da Vida Madalena e Parque Ceret, na Zona Leste da cidade. A programação inclui aulas de yoga e meditação, shows, práticas, rodas de cura que inclui nomes como Monja Coen, Arthur Verissimo, Binho Ribeiro, Carla Labate, Kim Ricelli, Fernanda Cunha, Ricardo Cury, Filipe Stein e os artistas Felipe Isperio, Rael Luz, Bárbara Eugênia, Dré Guazzelli, entre outros.

24/09 LUZ NO BECO DO BATMAN

Um dia inteiro de programação para despertar conexão e presença num dos lugares mais inspiradores da cidade, o Beco do Batman.

Data: sábado, 24/9

09h – MeditArte com Carla Labate e Kim Riccelli

MeditArte – Método que une filosofia e prática de sabedorias ancestrais como yoga, chi kung, meditação, respiração, expressão corporal, teatro e ressonância, para cultivar uma criação leve e lúcida.

10h – Prática de Mindful Dancing – com Paolla Garcia e DJ Taty Aguiar

Prática de Mindful Dancing, trazendo a consciência corporal e exploração dos sentidos, desbloqueando os campos energéticos, seguido de eletro mantras.

11h30 – Bem Estar Criativo: o papel da arte no autoconhecimento com Binho Ribeiro

Conheça a trajetória do artista Binho Ribeiro.Precursor da street art no Brasil fala sobre a arte como elemento fundamental no crescimento emocional e espiritual e o impacto da produção artística nas pessoas.

12h30 – Palestra: Uma Jornada Épica! com Arthur Veríssimo

Neste encontro, o jornalista e palestrante Arthur Veríssimo compartilhará experiências inspiradoras vividas ao longo de muitas peregrinações, consideradas verdadeiras medicinas para os buscadores. O objetivo é inspirar uma profunda reflexão sobre como o espectador está caminhando pela vida.

13h30 – Xamanic Sound Journey com a DJ Taty Aguiar

Local: Beco do Batman

Rua Medeiros de Albuquerque, 82-154 – Jardim das Bandeiras

Traga o seu tapetinho de yoga.

25/9 – Domingo de Celebração de Encerramento

Durante todo dia 25 de setembro, o Parque Ceret concentrará atividades no palco principal com aulas de yoga, shows musicais, palestra com a Monja Cohen, rodas de conversa, área de pic nic com atividades artísticas, sessão de reiki, deeksha, thetahealing, massagem no gramado, yoga para crianças e ainda apresentações musicais com o Dj Dre Guazzelli, e os músicos Felipe Isperio e Rael Luz.

09h – Aula de Yoga com Felipe Stein

10h15 – Palestra “ Saúde mental em tempos de pandemia” com Monja Coen

11h30 – Meditação guiada com Ricardo Cury

13h30 – Vivência Ser Autêntico: Integre o Ser Galáctico que há em você com DJ Dré Guazzelli e Luana Ferreira

15h – Apresentação musical com Felipe Ispério

15h30 – Yoga Dance com Fernanda Cunha

16h30 – Show com Rael Luz

17h – Show Musical com Emanazul

17h30 – Show Musical com Bárbara Eugênia

Local: Parque Ceret – Rua Canuto De Abreu, SN – Jardim Anália Franco

Traga o seu tapetinho de yoga e o seu pic nic.

Confira outros destaques da programação:

A CURA ATRAVÉS DO SOM – Sound Healing

O som de cristais e instrumentos musicais têm alto poder de cura devido à sua semelhança com os sons primordiais do universo. A terapia do sound healing é uma das presenças marcantes da programação e será oferecida pelos espaços Eiwa, My Yoga, Awake Health e Gatcha.

21/9 – Medicina do som com gatos, por Wilu e Gatcha

Que tal uma sessão de sound healing num espaço de convivência com gatos? É o que propõe o espaço Gatcha. Uma vivência de paz e conexão, com a presença dos gatinhos, facilitada pela plataforma de terapias Wilu.

Data: quarta-feira, 21/09

Horários: 3 sessões com vagas limitadas, a partir das 10:30

Local: Avenida São Luís, 187, Piso 02, Loja 02 – República

Informações: www.viradazen.com.br

21/9 – Sound Healing e a Voz do Coração

João e Mell Yida e Isabella Santa Trindade trazem instrumentos e voz numa experiência de cura e reconexão através dos sons.

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Data: quarta-feira, 21/09

Horário: 14h às 15h30

Informações: www.viradazen.com.br

22/9 – Sound Healing na Awake Health

Conduzidas pela Terapeuta Sonora Pat Diogo, a atividade acontece em um espaço criado para ampliar sua experiência meditativa, onde o piso é inteiramente feito de cristal de quartzo, com pirâmides de cobre e formas geométricas canalizadoras de energia.

Data: quinta-feira, 22/09

Horário: 10h

Local: Rua Colômbia, 271 – Jardim Europa

As vagas são limitadas e mediante agendamento, no telefone (11) 3181- 6055

ou whatsApp: (11) 91452-0657

23/9 – Sound Healing com Leo Trujillo- My Yoga VNC

Leo Trujillo é condutor de imersões sonoras e idealizador do projeto Moléculas Sonoras. É pioneiro no uso da variabilidade da frequência cardíaca no campo do sound healing.

Data: sexta-feira, 23/09

Horário: 19h45

Local: My Yoga VNC – Rua Natividade, 64 – Vila Nova Conceição

VIRADA ZEN EYWA

O espaço eco-cultural Eywa, localizado no alto da Lapa, oferecerá uma extensa programação entre os dias 21 e 23 de setembro. As atividades incluem rodas de conversa, vivências artísticas e práticas corporais. Confira a programação:

21/9 Sound Healing e a Voz do Coração

João e Mell Yida e Isabella Santa Trindade trazem instrumentos e voz numa experiência de cura e reconexão através dos sons.

Data: quarta-feira, 21/09

Horário: 14h às 15h30

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

21/9 Art-Talk: Arte com Alma

Bate papo entre os artistas Mena, Paola Sansão e o público, sobre suas histórias com a arte e a conexão com essência e o elevar da consciência. As obras dos artistas estarão expostas no corredor de entrada do salão principal do Eywa.

Data: quarta-feira, 21/09

Horário: 16h às 17h

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

21/9 Círculo de Liderança Consciente

Luiz Fernando Lucas e convidados trocam com os participantes do círculo saberes, filosofia e experiências relacionadas ao tema da liderança ética, consciente que levam indivíduos, empresas e sociedade com integridade.

Data: quarta-feira, 21/09

Horário: 17h30 às 19h30

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

23/9 Laboratório de Voz

Dr. Luis Cantoni, médico, músico e especialista em voz, fará uma experiência com exercícios de conexão e expansão da voz como ferramenta de retorno à essência e manifestação de seu máximo potencial.

Data: sexta-feira, 23/09

Horário:14h30 às 15h45

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

23/9 Gazebo Filosófico

Palestra seguida de bate papo sobre o caminho da integridade, o elevar da consciência e a filosofia de ação com Luiz Fernando Lucas, autor do best seller A Era da Integridade.

Data: sexta-feira, 23/09

Horário:16h às 17h30

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

23/9 Jaiguruband

Data: sexta-feira, 23/09

Horário:17h30 às 18h30

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

23/09 Meditação ativa (Heart Chakra) e Mindful Dancing guiada por Paolla Garcia

Data: sexta-feira, 23/09

Horário: 19h as 20h

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

23/9 Festa Pandora

A balada do Eywa, sem álcool, sem drogas, com músicas eletrônicas e com o objetivo de expansão da consciência, de diversão e conhecer pessoas na mesma vibe. O festa contará com as DJs Rebeca Deusa e Rivika animando a pista.

Data: sexta-feira, 23/09

Horário: 18h às 19h

Local: Rua Scipião, 332 – Lapa

Informações: www.viradazen.com.br

CONHECIMENTO E BEM-ESTAR

VIRADA ZEN NA BASE COLABORATIVA

Capitaneada pela Base Colaborativa, com foco no autodesenvolvimento e bem-estar, a programação reunirá palestras e vivências com nomes como Rafael Maretti, Maira Nisi, Ana Ralston e Loren Chermann.

19/09 Teoria U

Rafael Maretti, fundador da Base Colaborativa conduz algumas práticas clássicas da Teoria U, incluindo práticas de Teatro da Presença Social. A Base é referência em Teoria U, metodologia desenvolvida no MIT pelo Otto Scharmer. Essa metodologia, que é muito mais uma prática do que uma teoria, nos ajuda a transformar sistemas a partir da expansão da consciência.

Data: segunda-feira, 19 de Setembro

Horário: 20h às 22h

Local: Rua Horácio Lane, 95 – Pinheiros

Inscrições pelo app da Mude

20/09 Feliciência & Liderança Positiva

Maira Nisi, Chief Happiness Officer (CHO) de uma multinacional brasileira, conduz workshop sobre teorias e ciência da felicidade e os impactos da construção de uma cultura organizacional feliz, que é sobre viver e manifestar o nosso propósito, construir relações positivas através de uma liderança empática e um ambiente seguro.

Data: terça-feira, 20 de Setembro

Horário: 20:00 às 21:30h

Local: Rua Horácio Lane, 95 – Pinheiros

Inscrições pelo app da Mude

21/09 Laboratório do amor

Ana Ralston e Loren Chermann conduzirão uma experiência presencial para a construção do sentir por meio de dinâmicas, conversas, trocas num espaço seguro de expansão e conexão com o eu e o nós.

Data: quarta-feira, 21 de Setembro

Horário: 20:00 às 21:30h

Local: Rua Horácio Lane, 95 – Pinheiros

Inscrições pelo app da Mude

GASTRONOMIA E SAÚDE

Alimentação e saúde são temas inseparáveis. Pensando nisso, a Virada Zen e o My Yoga oferecerão aulas e palestras de culinária com as renomadas chefs Alana Rox e Priscila Herrera, do restaurante Banana Verde.

20/9 Palestra Conexão Corpo Mente e Espírito através do veganismo

Alana Rox é autora dos best sellers Diário de Uma Vegana 1 e 2, idealizadora e apresentadora do primeiro programa de TV vegano do mundo.

Data: terça-feira, 20/09

Horário: 15h às16h

Local: My Yoga VNC – Rua Natividade, 64 – Vila Nova Conceição

20/09 Comida natural

O lema da chef Priscilla Herrera, do restaurante Banana Verde, é levar à mesa comida natural extremamente nutritiva, saborosa, muito bem temperada, feita com ingredientes selecionados e respeito ao meio ambiente. A chef ensinará receitas com ingredientes naturais.

Data: terça-feira, 20/09

Horário: 16h às 17h

Local: My Yoga VNC – Rua Natividade, 64 – Vila Nova Conceição